المشاركات

مراجعة اشهر كورس فى تطوير وبرمجة المواقع - تعلم بناء المواقع

صورة
فى المقال دا هنتكلم عن أشهر كورس على منصة يوديمي فى تطوير وبرمجة مواقع الويب وهو " The Complete Web Developer Course 2.0 " والنسخة المترجمة منه للعربية وهي " الدورة الشاملة لمطور الويب - قم ببناء 14 موقع وتطبيق  " .

ملاحظة : انا شوفت الكورس الانجليزي بالكامل وشوفت نصف الكورس العربي تقريبا لذا هذه المراجعة هي رأيي الخاص

تطوير الويب الاول تعالو نتعرف ماهو تطوير الويب , وهنشبه الموضوع بالسيارة فالسيارة بتتكون من جزئين اولا الهيكل الخارجي والمحرك الداخلى الهيكل الخارجى هو تصميم الموقع والشخص اللى بيبرمج بيسمى Front End Web Developer  اما المحرك الداخلى وهو التطبيقات اللى بتشغل الموقع وبتخليه ديناميكى والشخص اللى بيبرمج بيسمى Back End Web Developer
اما لو المبرمج شغال الاتنين مع بعض بيسمى Full Stack Web Developer

محتويات الكورس  Front End  الكورسين بيحتوى على لغات البرمجة المسئولة عن تصميم المواقع فانت هتتعلم :

HTMLCSSJavascriptjQueryBootstrap

Back End الكورسين بيحتوى على لغات البرمجة المسئولة عن برمجة تطبيقات الويب فانت هتتعلم

WordPressPHPMySQLAPIsMobile Apps

ولكن فى الك…

أهم 10 أغذية للحفاظ على الصحة العقلية وزيادة الانتاجية

صورة
بما اننا هنا غالبا بنتكلم عن الكورسات والتعلم ومعظمها انشطة عقلية بحتة, فأكيد لازم نهتم بالصحة العقلية وازاى نزود انتاجيتنا بزيادة القوة العقلية . العقل هو كلمة معنوية يقصد بها القدرة على التفكير واللى بيعتمد على اعضاء الدماغ كالمخ والمخيخ والنخاع الشوكي لذا عندما نقول العقل فنحن نقصد هذه الاعضاء , والعقل يستهلك كم كبير من الطاقة ,لذا يحتاج كم كبير من الوقود ولو اعطيته النوع السيء من الوقود سيؤثر ذلك بالتأكيد على كفائة العقل وبالتالى انخفاض فى الانتاجية وحياة سيئة بالتأكيد . ولو أخذنا العضلات كمثال ستجد لاعبي جمال الجسام يهتمون اولا بالتغذية المعتمدة على البروتين بالاضافة للتدريب المستمر واكيد فى مقال قادم هنتكلم عن كيفية تمرين العقل ولكن فى المقال دا هنتعرف على أهم الفيتامينات والاغذية المهمة للحفاظ على العقل وتنميته :
1-  Omega-3’s
معظم تركيب العقل هو عبارة عن انواع من الدهون لذا لكي تهتم بصحة عقلك لابد ان تعطي المخ الانواع المناسبة من الدهون , وللاسف الناس بتعتقد ان الدهون شيء ضار للجسم ولكن الحقيقة فى انواع كثيرة من الدهون مفيدة جدا وهنا احنا بنتكلم عن عن نوع عالى الجودة من الدهون…

كيف تستغل الاجازة الصيفية فى تطوير ذاتك ؟

صورة
معظم الناس بدأت الاجازة وزي كل اجازة بنقول هنعمل وهنعمل لكن الاجازة بتنتهي بدون اى استفادة ودا نتيجة لسوء التخطيط وعدم تقدير قيمة الوقت علشان كدا بانصحكم بهذا الكورس المجاني :
Time Management
كورس باللغة العربية من يوديمي هتتعلم اهمية الوقت وازى تخطط وتنظم وقتك
رابط الكورس : http://bit.ly/2t0bTeG

ولكن كتير منا مش بيبقى عارف ايه الانشطة اللى ممكن يمارسها فى الاجازة وتعود بالنفع عليه


 اهم 7 أفكار لقضاء اجازة ممتعة ومفيدة 
1- الاسترخاء والاستجمام ايوه من اهم الاشياء اللى لازم تعملها فى الاجازة هو الاسترخاء واللعب والترفيه لان مع الضغط اللى مريت بيه طوال فترة الدراسة لازم تفرغ عقلك من كل الضغوط اللى مر بيها وتستعيد نشاطك وتشحن وتسخن للسنة الجديدة وانصحكم جدا بالسفر  ولكن مش لازم الاجازة تكون كلها استجمام وانتخة 

2- ممارسة الرياضة  طبعا ممارسة الرياضة من اهم الامور اللى لازم تجعلها عادة يومية وتلتزم يبها سواء فى الدراسة او الأجازة ولو كنت مش بتمارس الرياضة فأظن ان الاجازة فرصة جيدة جدا انك تبدأ

3- القراءة  القراءة غذاء للعقل كتير كنت بسمع المقولة دي لكن معرفتش معنها بجد الا لما بدأت اقرأ و…

أهم الكورسات لتعلم برنامج Adobe After Effects

صورة
Adobe After Effects هو برنامج من إنتاج شركة Adobe الغنية عن التعريف ويعد من أفضل برامج الموشن جرافيك ويستخدم فى انتاج الفيديو الرقمي والمؤثرات السينمائية وصناعة الاعلانات ومقدمات البرامج والانيميشن وغيراها من مجالات صناعة الفيديو والموشن جرافيك
ويعد العمل فى هذا المجال واحد من اكثر المجالات تحقيقا للربح على الانترنت وواجهة البرنامج شبيهه ببرنامج المونتاج برميير واذا تعاملت من قبل مع احد برامج ادوبي فسيكون تعلم البرنامج سهل .

وافضل طرق لتعلم اى مهارة على الانترنت تمر بأربعة مراحل  تعلم الادوات والبرامج مشاهدة المحترفين والتعرف على طريقة عملهم  التقليد لاشهر الاعمال الابداع وانشاء اعمالك الخاصة

ونأتى لأهم الكورسات لتعلم هذا البرنامج الضخم  =========================
أولا كورسات عربية مجانية --------------------------
كورس تعلم برنامج ادوبي أفتر ايفكت :: Adobe After Effects CC
كورس رائع من الاستاذ مصطفى مكرم لتعلم اساسيات التعامل مع برنامج الافتر ايفكت
http://bit.ly/2KlYFA6

تعليم برنامج الافترافيكت في ٩٠ دقيقة
كورس اكثر من رائع من الأخوة بوتشي هيعلمك اساسيات البرنامج واساسيات الخدع السينمائي…

تأثير ادمان الهاتف المحمول

صورة
فى عام 1953 قام مجموعة من الباحثين من جامعة مكغيل بتجربة غريبة
قامو بوضع اقطاب كهربائية فى دماغ فأر تجارب احد هذه الاقطاب اصابت منطقة افراز هرمون الدوبامين , واعطو الفأران مجموعة من الصدمات الكهربائية ولاحظو ادمان وحب الفأران لهذه الصدمات المؤلمة فغيرو التجربة بأنهم صنعو زرار لما يلمسه الفار يتكهرب ويحصل صدمة كهربائية والفأران كانو بيلمسو الزر تقريبا كل خمسة ثواني لحد ما ارجل الفأرن احترقت من كثرة التعرض للكهرباء

التجربة تعتبر مرعبة جدا وبتوضح ازاى الخلل فى هرمون واحد ممكن يدمر حياة الانسان فهرمون الدوبامين بيسبب الرغبة المستمرة ويعتبر واحد من اكبر مسببات ادمان المخدرات ولكن برضو مش دي المشكلة لان المخدرات محظورة وبيعاقب عليها القانون

لكن المشكلة الكبيرة هي ادمان الهاتف المحمول واللى اثبتت الدراسات ارتباط الهاتف المحمول بزيادة الدوبامين, واكيد انت لاحظت ان لما يجيلك اشعار على الموبيل بيكون عندك رغبة كبيرة فى فتح الهاتف لرؤية الاشعار رغم انك عارف ان معظم الاشعارات بتكون لاشياء غير مهمة

وطبعا التعرض المستمر لمعدلات مرتفعة من الدوبامين يسبب الانفعال وارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وي…

أهم 7 طرق علمية لزيادة الانتاجية

صورة
فى المقال دا هنتكلم عن طرق علمية مجربة هتساعدك على التركيز وتحسين الذاكرة ومساعدتك على الاستخدام الأمثل لوقتك وتحقيق اعلى معدل من الانتاجية + مجموعة من الكورسات لزيادة الانتاجية .

طبعا مش شرط ان كل الطرق تشتغل معاك لان قدرات الناس مختلفة عن بعض ولكن الموضوع محتاج تدريب على الطرق دي لفترة بحيث الطرق دي تكون جزء من طريقة تفكيرك وعاداتك اليومية
أهم 7 طرق علمية لزيادة الانتاجية
1- مبدأ باريتو - Pareto Principle
المبدأ ببساطة بيقول أن 80% من النتائج سببها 20% من الأسباب علشان كدا بيسموها قاعدة 80-20
فمهامك اليومية تقدر تقسمها لحاجتين

 مهم غير مهم

الفكرة هنا ان عندك فى يومك مجموعة من المهام 20% منهم بس هما اللى بيعطوك 80% من انتاجيتك , فلازم تبدأ تقسم مهامك اليومية على المبدأ دا وتبدأ بالمهام المهمة فعلا


2- تقنية الطماطم - Pomodoro Technique
هى تقنية لأدارة وقت عملك عن طريق تقسيمه لفترات مدة كل فترة 25 دقيقة وبينهم فترات راحة قصيرة 

لما تكون فى الجيم مثلا وبتلعب عضلاتك بتتعب بعد رفع الاثقال وبضطر انك تاخد بريك كل فترة علشان تشحن طاقتك وكذلك عقلك تركيزك بيقل مع الوقت وبتحتاج وقت تشحن فيه تركيز…

أشهر 50 كورس عبر الانترنت مجانا

صورة
أشهر 50 كورس عبر الانترنت 😮 - معظم الكورسات مجانية ولكن بيتطلبو دفع مبلغ للحصول على شهادة- الكورسات باللغة الانجليزية وبعض الكورسات تحتوي على ترجمة باللغة العربية- الكورسات من مواقع مختلفة فلو مش عارف تستخدم موقع معين استخدم اليوتيوب- لو البوست دا وصلك يبقى ماينفعش توقفو عندك لازم تشاركة علشان يوصل لأكبر عدد ممكن من الناس



======================= 50. Introduction to Mathematical Thinking  • Stanford University https://www.coursera.org/course/maththink ------------------- 49. Introduction to Operations Management University of Pennsylvania https://www.coursera.org/course/whartonoperations ------------------- 48. Introduction to Philosophy: God, Knowledge, and Consciousness MIT https://www.edx.org/course/introduction-philosophy-god-knowledge-mitx-24-00x ------------------- 47. Science and Cooking: From Haute Cuisine to Soft Matter Science Harvard University https://www.edx.org/course/science-cooking-haute-cuisine-soft-harvardx-spu27x-0 ------------------- 46. The Future of Storytelling Univ…